Garcynia Kambodżańska, czy inaczej Garcinia Cambogia to roślina, której odchudzające właściwości znane są od lat. Zastanawiasz się czy schudniesz, stosując kapsułki z garcynią? W tym artykule znajdziesz odpowiedź.
Posłużymy się przykładem suplementu o nazwie Garcinia Cambogia Complex (lub po polsku Garcynia Kambodżańska Kompleks). Wybraliśmy te tabletki z uwagi na ich zróżnicowany skład, który charakteryzuje się zawartością dużej dawki wyciągu z garcynii cambogii i ekstraktów z innych roślin, które wspomagają działanie składnika podstawowego. Naszym zdaniem to bardzo ważne, bo dzięki temu suplement zyskał naprawdę dużą odchudzającą moc.

Czy garcynia cambogia rzeczywiście odchudza?

Tak, liczne badania dowodzą, że rzeczywiście wspomaga ona odchudzanie w stopniu nieosiągalnym przez wiele innych składników. Dzieje się tak dlatego, że garcinia cambogia zawiera kwas HCA (hydroksycytrynowy), który działa na organizm lekko pobudzająco, ale nie tak jak kofeina.
Działanie HCA polega na stymulowaniu metabolizmu, który dzięki kwasowi znacząco przyspiesza. Dodatkowo kwas ten zmniejsza apetyt, co umożliwia łatwe przejście na dietę oraz zwiększa wydolność organizmu w czasie ćwiczeń, co z kolei sprzyja zwiększeniu intensywności treningów.
Co ciekawe garcynia działa nawet na osoby niewytrenowane, czyli takie, które dopiero zaczynają ćwiczyć. To ogromne ułatwienie dla wszystkich rozpoczynających przygodę z aktywnym odchudzaniem. Dzięki garcinii cambogii i zawartym w niej HCA staje się ono dużo łatwiejsze.

Czy sama garcinia nie wystarczy?

Teoretycznie wystarczy, ale przecież każdy, kto się odchudza i stosuje w tym celu suplementację, liczy na możliwie szybkie i spektakularne efekty. Takie efekty można uzyskać, łącząc suplementację garcynią z innymi odchudzającymi składnikami. To dlatego lepiej stosować preparaty wieloskładnikowe takie jak Garcynia Kambodżańska Complex.

Jakie składniki dodatkowo przyspieszają odchudzanie?

W przypadku Garcinia Cambogia Complex są to: zielona herbata, guarana, yerba mate, kofeina bezwodna, cynk i chrom. Składniki bardzo ważne, bo:
– ekstrakty z herbat przyspieszają metabolizm i dodają energii,
– podobnie energetyzująco działa guarana i kofeina,
– dodatkowo kofeina przyspiesza rozpad komórek tłuszczowych,
– wszystkie procesy dodatkowo przyspiesza cynk,
– a nad apetytem na słodycze czuwa chrom, który poskramiając chęć podjadania, też znacząco ułatwia odchudzanie i wspomaga działanie garcynii.
Takim składnikom żaden tłuszcz się nie oprze!

Dowiedz się więcej o garcynii kambodżańskiej.

About the author

redakcja

Artykuły opracowujemy wspólnie:
Anna Ciszewska – z zawodu ekonomistka, z wykształcenia psycholog i ekonomista (studia podyplomowe).
Profil G+ https://plus.google.com/+AnnaCiszewska
Grzegorz Piekarczyk – z wykształcenia i pasji fizjoterapeuta, z konieczności i zawodu marketer.
Profil G+ https://plus.google.com/u/0/102424538649723392771

Leave a Comment